男性应如何预防少精症?少精症的男性一般会引起不育症的出现，由于精子数量过少，并且质量也不是很好，导致不能生育或生育力下降，在生活中我们只要注意细节，就能够很好的预防这种男科疾病，那么男性应如何预防少精症?下面就由盐城德馨医院不孕不育科带您详细了解一下吧。

　　一、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的天然食品。

　　二、防止噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　三、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　四、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、传播类疾病。

　　五、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。