如何预防少精症？

　　男性不育大多是与精子精液方面的异常有更为直接的关系，尤其当精子数量严重不足的时候，往往更加降低了精子与卵子结合受孕的几率。对于男性而言，如何预防少精症的出现是远离不育威胁的重要途径。下面就由盐城德馨医院不孕不育科带您详细了解一下如何预防少精症。

　　如何预防少精症?

　　远离化学药品：化学品中往往大多含有毒物质，尤其是直接具有"杀精"的作用，所以男性朋友一定要注意避免长期大量接触相关的有害化学品。另外衣物干洗剂、厨房油烟等，也会对精子造成有同程度的伤害，所以还应该注意谨慎用药。

　　节制同房频率：适度性生活对身心都有好处，但过于频繁的性生活，则容易使男性精神萎靡，精力不集中，还可能引起多种疾病。另外男人一旦发现生理有异常也应该积极重视，比如睾丸较正常时稍大，触感略硬，则提示其发生了病变。

　　良好生活习惯：保证充足的睡眠和积极参与体育锻炼是预防相关疾病最直接有用的办法，尤其是现代男性工作繁忙，熬夜等大强度的生活下，身体素质急剧下降，所以更是需要通过锻炼增强个人体质而降低患病概率。

　　饮食均衡有度：不要贪渎一时美味，而误了"生精"大事。除此之外，吸烟酗酒都不利于精子的生长发育，男性朋友一定要敬而远之。

　　盐城德馨医院不孕不育科温馨提示：以上就是对如何预防少精症的相关介绍，如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。