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月经不调，你关注过生活习惯吗？
随着经济的不断发展，人们的生活节奏也逐步加快，而一些不良习惯也就此产生。据有关调查研究表明，女性月经不调与日常的不良生活习惯有一定关系，女性朋友平时要养成良好的生活习惯，这样才能有效避免月经不调的发生。但说到这，有些女性朋友要疑问了，月经不调有哪些症状呢?日常哪些不良的生活习惯会造成月经不调呢?下面就由盐城德馨医院妇科带您详细了解一下吧。
月经不调的症状表现：
1.经期过长：经期过长是女性月经不调的症状表现。在月经期，女性会出现月经量过多，经期时间延长等症状，一般是由子宫肌瘤等妇科炎症造成的。
2.闭经：闭经是女性月经不调的症状表现，即月经期没有出现月经，而且闭经的时间超过6个月以上，一般是由妇科炎症造成的。
造成月经不调的不良生活习惯：
1.抽咽喝酒
现在很多女性为了追求非主流，会经常抽烟、喝酒。但盐城妇科医院的医生表示，女性朋友经常抽咽喝酒，容易造成月经不调。因为香烟中的尼古丁和酒精会影响月经的生理过程，进而造成月经不调。
2.过度节食
现在很多女性为了追求"白骨精"般的身材，会采用节食的方法来减肥。但盐城妇科医院的医生表示，这种节食方式是错误的，过度节食非但不能起到减肥的效果，还会影响体内雌激素的合成障碍，进而造成月经不调。
3.压力过大
现在职场竞争激烈，很多女性面临这工作与生活上的巨大压力。女性朋友要学会放松自己，因为精神压力过大，容易影响卵巢激素的分泌，进而造成月经不调。
盐城德馨医院妇科温馨提示：以上就是对月经不调的症状及原因的相关介绍，月经不调不是小问题，女性朋友要引起重视，出现经期延长等不适症状，要及时去医院检查治疗。如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。