我们知道肛瘘是肛门脓肿后遗症，一旦患上肛瘘，这将对生活和工作产生很大的影响，而疾病都是这样，预防远比治疗重要的多，只有做好疾病的预防才能让我们远离疾病的伤害，肛瘘也是如此，那么我们应该如何预防肛瘘呢?

　　肛瘘的预防要注意以下几个方面：

　　1、建立正常的膳食习惯：肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。应多吃清淡含丰富维生素的食物。对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品。

　　2、及时治疗肛窦炎、肛乳头炎：以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。

　　3、肛门灼热不适、肛门下坠者：要及时查清原因，及时治疗。

　　4、防治便秘和腹泻：对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。

　　5、积极治疗：积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等

　　6、养成良好的排便习惯：每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。