一般情况下，肛裂的患者都对于排便有一定的恐惧感，甚至有些情况下，患者在出现排便疼痛，以及困难时，由于愤怒的情绪对强迫自己坚持用力排便，这点非常不可取，很可能会由于导致并发症的引起，下面就由盐城德馨医院肛肠科带您详细了解一下肛裂患者的护理措施吧。

　　得了肛裂怎么护理：

　　1、调整心理：患者可以多读些有关肛裂知识方面的书，充分了解此病的发病原理、治疗及愈后，这样能够减轻一些紧张感，增强信心，从而保持心情舒畅、平和。

　　2、调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

　　3、通畅大便：长期便秘是引起肛裂的主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，促进血液循环，有助于排便。

　　4、坚持坐浴：便前便后使用温水坐浴，可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。

　　5、注意卫生：保持肛门处卫生，便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。

　　盐城德馨医院肛肠科温馨提示：以上就是对得了肛裂如何护理的相关介绍，如果您还有什么疑问，可以联系我们进行详细了解，我们将竭诚为您答疑解惑。