女性无痛人流后要休养多久时间?人流后头三天要卧床，有条件的女性可休息两周，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身。 如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做较好的无痛人流手术，术后马上工作的话较好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。

　　人流后较好是卧床休息，没有什么比自己的健康更重要，所以不要在人流后马上去上班，外出活动。无痛人流休息时间要严格遵守医生的指导，很多女性朋友不拿无痛人流当回事，做完手术就上班，其实这是不正确的。

　　无痛人流后要注意休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。 由于流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。 因此，适当的进行补养是完全必要的，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　还应该做到以下三点：

　　1、手术后两周内保证足量的休息，不做费体力的活动。

　　2、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。只要恢复性生活，就要采取避孕措施，防止再次怀孕。

　　3、多吃有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般7 - 10天之后的一月，不吃冷饮，吃辣的食物，采取避孕措施，防止再次怀孕。正常情况下，子宫内膜修复期约一年半，所以需要特别注意，防止怀孕导致子宫损伤。

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