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很多女性朋友有无痛流产的经历,无痛流产对女性朋友的身心造成很大的伤害,流产后对女性朋友的子宫有一定的影响,所以大家也需要一定时间恢复,否则的话可能会影响以后的怀孕。
1、适当休息:头三天较好卧床休息,否则可能延长阴道出血时间,半个月内不要参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意出血情况:流产后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。
4、注意个人卫生:流产后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。流产后一个月内不要性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。
温馨提醒:无痛流产术后恢复是需要做到饮食进补、多卧床休息这一些方面全面做好调整和改善之后,更好地通过身体本质调理后,就能够使自身的状态得到有效的恢复,在随着时间的推移且身体的状态全面性的调理过后,自然就能够有效地达到恢复性目的。