盐城无痛人流哪家医院正规？怎么能知道自己怀没怀孕?据调查显示，现在有很多意外怀孕的女性朋友，发现自己怀孕了都是在一个月之后了，这是因为年轻的女孩子不知道早孕的症状，给之后的人流带去了一定麻烦。因此，下面就由盐城德馨医院妇科带您详细了解一下怎么能知道自己怀没怀孕。

　　1、月经迟迟不来：月经没来是怀孕较典型的症状，如果您月经一直很准时，但却一直没来，那么很可能就是意外怀孕了。

　　2、体温升高：怀孕后，女性朋友的体温是会升高的，如果你发现自己连续多天体温居高不下，又没有发烧，那就要注意是不是怀孕了。

　　3、恶心、呕吐：主要表现就是，即使自己很饿了，但是闻到食物还是会恶心，甚至会出现呕吐。

　　4、尿频：怀孕后，女性朋友体内的血液以及其他液体的数量增加，会导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液，导致尿频现象的出现。

　　如何应对早孕症状?

　　1、分餐多吃，多餐少食：任何时候在胃中都要留有食物，早上起来吃点饼干或者晚上吃点小吃都会对人有所帮助。但是两餐之间间隔太长，而每餐吃得太多也不好。

　　2、多吃清淡、易消化食品：辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心，而富含复合碳水化合物的食物都很易于消化。

　　3、多吃姜：孕妇可以多吃一些姜片，或者喝一点姜茶有好处。

　　4、补充维生素B6：维生素B6能有助于减轻恶心。

　　5、注意呕吐情况：呕吐比较严重，,建议尽早到医院检查，可以补点营养液等。

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